Sobota, 4 czerwca 2011
Ustawka częstochowska
Już od wczoraj się tym pasjonowałem.
W alejach zebrałem Arka i ruszyliśmy na miejsce.
Wyszło 11km dobrej rozgrzewki.Na ustawce zebrało się około 30 zawodników i ruszyliśmy na Żarki.Do 30km szło dobrze.Nawet prowadziłem w pewnym momencie peleton. :D Szał normalnie.Ale po zmianie spadłem na koniec peletonu i już wtedy wiedziałem ,że będzie ciężko ,bo nie mogłem się przebić do przodu.
W efekcie puściłem koło i zostawiłem peleton.
Za tydzień mam zamiar wybrać się znów , bo jest świetnie ale mam nadzieję ,że dojadę chociaż z peletonem do Żarek.
Jutro spokojny rozjazd.A potem znów wymuszona przerwa od roweru przez zaliczenia na uczelni.
W alejach zebrałem Arka i ruszyliśmy na miejsce.
Wyszło 11km dobrej rozgrzewki.Na ustawce zebrało się około 30 zawodników i ruszyliśmy na Żarki.Do 30km szło dobrze.Nawet prowadziłem w pewnym momencie peleton. :D Szał normalnie.Ale po zmianie spadłem na koniec peletonu i już wtedy wiedziałem ,że będzie ciężko ,bo nie mogłem się przebić do przodu.
W efekcie puściłem koło i zostawiłem peleton.
Za tydzień mam zamiar wybrać się znów , bo jest świetnie ale mam nadzieję ,że dojadę chociaż z peletonem do Żarek.
Jutro spokojny rozjazd.A potem znów wymuszona przerwa od roweru przez zaliczenia na uczelni.
- DST 81.00km
- Czas 02:43
- VAVG 29.82km/h
- HRavg 157 ( 78%)
- Kalorie 2091kcal
- Sprzęt Merida Road Race 880-16.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!