Sobota, 17 września 2011
Popołudniowo
Jutrzejsze plany zrobienia ponad 150 km szlag trafił więc zdecydowałem się wyjechać dzisiaj z ewentualnym kręceniem jutro do Tworogu.
Jechało się ciężko , bo pod wiatr 50% trasy.
Przesadziłem z pulsem. ;/
H.Z - 0:27:17 23%
F.Z - 1:06:17 55%
P.Z - 0:19:59 17%
Jechało się ciężko , bo pod wiatr 50% trasy.
Przesadziłem z pulsem. ;/
H.Z - 0:27:17 23%
F.Z - 1:06:17 55%
P.Z - 0:19:59 17%
- DST 57.02km
- Czas 02:02
- VAVG 28.04km/h
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 154 ( 77%)
- Kalorie 1521kcal
- Sprzęt Merida Road Race 880-16.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!