Pierwsza od dawna setka.

Miałem być dzisiaj na ustawce jednak po dzisiejszym treningu stwierdzam ,że do ustawki jeszcze mi daleko.
Wybraliśmy się razem z Dominikiem wiedząc ,że może pokropić i w rzeczywistości tak było.Kilka kilometrów jazdy w deszczu daje w kość ale co tam.Od czasu do czasu trzeba zmoknąć.Trening wyszedł za mocny jak na ten dystans.Przewyższeń było całkiem sporo.Teraz oczywiście już po przysznicu i obiadku leżę w łóżku i oglądam Tour de Suisse. ;)
Jutro przerwa na czyszczenie sprzętu.
Aha i pozdrawiamy drużynę , którą spotkaliśmy w okolicach Przyrowa w zielono białych strojach. ;)
Health Z - 1:11:00 30%
Fitness Z - 2:12:14 55%
Power Z - 0:15:47 7%