Informacje

  • Wszystkie kilometry: 6245.74 km
  • Km w terenie: 3.00 km (0.05%)
  • Czas na rowerze: 8d 23h 18m
  • Prędkość średnia: 26.45 km/h
  • Suma w górę: 2067 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rooney.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Sobota, 25 czerwca 2011

Deszcz

A dzisiaj miałem taką wielką ochotę na setkę.
Jednak w okolicach Klepaczki tak mnie zlało ,że zrezygnowałem z dłuższego dystansu i zawróciłem.

Ta część treningu , którą wykonałem została zrobiona dobrze i jestem zadowolony.
Kilka sprintów i makysmalny hrmax z dzisiejszego dnia 195.

Health Z - 48:49 43%
Fitness Z - 47:28 42%
Power Z - 10:18 9%
  • DST 53.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 28.14km/h
  • HRmax 195 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 1345kcal
  • Sprzęt Merida Road Race 880-16.
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl