Sobota, 20 sierpnia 2011
Jura krakowsko - częstochowska
Co raz bardziej widać nadchodzący koniec lata.
Trzeba się przygotować do wyboru i zakupu trenażerka na zimowe dni.
A trening udany. Teraz dwa dni odpoczynku , bo nogi bardzo zmęczone tymi górami.
H. Z - 1:03:31 29%
F. Z - 1:59:51 55%
P. Z - 0:13:06 6%
Trzeba się przygotować do wyboru i zakupu trenażerka na zimowe dni.
A trening udany. Teraz dwa dni odpoczynku , bo nogi bardzo zmęczone tymi górami.
H. Z - 1:03:31 29%
F. Z - 1:59:51 55%
P. Z - 0:13:06 6%
- DST 98.14km
- Czas 03:39
- VAVG 26.89km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 2584kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Merida Road Race 880-16.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!